هدف مشخص کنید وبرای رسیدن به هدف چه چیزی لازم است

بطور خلاصه، خودباوری نظر شما در مورد خودتان و توانایی هایتان است. میتواند کم،زیاد یا درحد متوسط باشد. اگر کسی به خودش شک و تردید داشته باشد در او حس نا امنی و ناامیدی ایجاد میشود. در اینجا 15 تا از جدیدترین راهها را به نقل از معتبرترین وب سایت های روانشناسی به شما یاد می دهیم.
شما باید چيزي هایی که برروی خودباوری شما تاثیر گذار هستند را بشناسید، در غیر اینصورت این برای شما مانند یک راز باقی میماند. چیزهایی که برای افزایش خود باوری میتوانید انج�

برنج 1 پیمانهتخم مرغ 1 عددماست ترش 2 کیلونخود 1 پیمانه و نیمگوشت چرخ کرده 200 گرمپیاز رنده شده 1 عددآب 2 الی 2 و نیم لیترسبزی آش پاک شده نیم کیلوسیر یک بوته خرد شدهنمک به میزان لازمطرز تهیه کامل آش دوغ اردبیلیمواد لازم آش دوغ و طرز تهیه آنابتدا نخود را از چند ساعت قبل با آب گرم خیس کنيد و چند بار آب آن را عوض کنيد تا نفخ آن گرفته شود و سپس بپزید.آموزش درست کردن آش دوغی فوق العاده خوش طعم ادامه مطلب.

1- کارتان را مشخص کنيد (هدف مشخص داشته باشید)قبل از اینکه بتوانید روی یک وظیفه تمرکز کنيد، باید دقیقا بدانید که این وظیفه چیست. اهداف مبهم مانند “نوشتن یک گزارش ” شما را ناامید می کند و نمی دانید از کجا باید شروع کنيد، به همین علت ممکن است آن را به تعویق بیاندازید! هدف خود را به وظایفی با اندازه های کوچک تقسیم کنيد، هر کدام با یک شروع و پایان مشخص. برای مثال، اگر در حال نوشتن یک گزارش، مقاله یا اصطلاح مقاله هستید، می توانید با “ایجاد یک �

دست و دلم به درس خوندن نمی ره و هر چی می
خوام خودم رو متقاعد کنم که باید درس بخونم ، نمی تونم؛ همة امکانات هم
برای درس خوندن فراهمه، چه کنم؟
 
 
هر رفتاری که انسان انجام می
دهد، ناشی از تعامل سه عنصر هدف، انگیزه و نیاز است. چرا وقتی ما تشنه می
شویم، سراسیمه به هر طرفی می رویم، تا آب به دست آوریم و رفع عطش کنیم؟
زیرا نیاز به آب داریم و کمبود آب در بدن ما، موجب انگیختگی فیزیولوژیکی ما
می شود و ایجاد انگیزه می کند و در نتیجه، برای رسيدن به هدف

یک مقاله بزرگ تحقیق می تواند ترسناک و ترسناک باشد. مثل همیشه ، هر زمان که آنرا به نیش های هضم کنيد ، این وظیفه بزرگ کنترل (و ترسناک تر) می شود.زود شروع کنيداولین کلید برای نوشتن یک مقاله پژوهشی خوب ، شروع زودهنگام است. چند دلیل خوب برای شروع اولیه وجود دارد:بهترین منابع برای موضوع شما ممکن است توسط دانش آموزان دیگر گرفته شود ، یا ممکن است آنها در یک کتابخانه دور افتاده باشند.خواندن منابع و نوشتن آن کارتهای یادداشت زمان خواهد برد.خواهید فهمید ک

آیا آن روزهایی را دارید که با خود بگویید: "من به مدرسه احتیاج ندارم" یا آن روزهایی که احساس نمی کنيد از تخت بیرون بیایید؟ شما تنها نیستید ، اما عملکرد خوب در مدرسه باعث می شود زندگی دلخواه خود را در جاده ها داشته باشید. کارهای زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا انگیزه خود را در مدرسه حفظ کنيد.زندگی را که می خواهید در بزرگسالی تصور کنيد تصور کنيد. ممکن است مدرسه به صورت روزمره خسته کننده باشد و بعضی از کلاسهای شما ممکن است در حال حاضر احس

1-سبک زندگی چیست؟
2-سبک زندگی چه چیز را مشخص می کند؟
3-سبک زندگی هرفرد چگونه مشخص می شود؟
4-سبک زندگی ایرانی - اسلامی چه چیز را مشخص می کند؟
5-سبک زندگی هر فرد متأثر از چیست؟


پاسخ سوالات

1-سبک زندگی شیوه ای است که یک فرد ، خانواده،گروه ،طایفه یا یک ملت بر اساس باورها،عقاید،احساسات،تجربیات،افکار،علایق و محیط جغرافیایی برای خود انتخاب می کند.
2-سبک زندگی مشخص می کند که یک فرد در برابر خداوند،خود،دیگران و طبیعت چه وظایفی دارد.
3-توسط خانواده،اعتقا

پایه یازدهم انشا با موضوع ضرب المثل آنجا که عیان است چه حاجت به بیان است
مقدمه:بار ها در زندگی ما و یا اطرافیانمان اتفاقاتی رخ داده است که از گذشته مشخص بوده و نمی توانستیم آن ها را کتمان کنیم، اما به هر حال عده ای دوست دارند تا دریافت نتیجه نهایی صبر کنند، در واقع این در مورد یک دانش آموز که تمام طول سال سعی کرده است و درس خود را به بهترین شکل ممکن فرا گرفته است نیز صدق می کند.
تنه انشاء:تفاوت زیادی میان اتفاقی که از پیش تعیین شده است و همه در مو

مواد لازم هات داگ: 5 عددتخم مرغ: 1 عددپودر سیر: 1 قاشق چایخوریبیکینگ پودر: 1 قاشق چایخورینمک و فلفل: به مقدار لازمماست: 1 قاشق غذاخوریشیر: ¾ لیوان فرانسوی دسته‌دارپنیر چدار ورقه‌ای: 5 عددآرد ذرت یا آرد گندم: به مقدار لازمروغن مایع برای سرخ کردن: به مقدار لازمسیخ چوبی: 5 عددطرز تهیه کورن داگبرای درست کردن کورن داگ ساده و پنیری ابتدا باید آرد ذرت یا آرد گندم را با نمک و بیکینگ پودر مخلوط کنيد و چند بار الک کنيد. سپس تخم مرغ را در یک ظرف جداگ�

مطالعه بخش مهمی از موفقیت تحصیلی است. اما گاهی اوقات پیدا کردن وقت کافی برای مطالعه‌، سخت به نظر می‌رسد. مخصوصا خواندن بخش‌هایی که به مرور بیشتری نیاز دارند. یکی از راه‌های مطمئن برای موفقیت در مطالعه، داشتن یک برنامه‌‌ ریزی درسی روزانه منسجم است. یک برنامه درسی مناسب می تواند ضامن موفقیت باشد، حتی اگر بسیاری از آنچه ما فکر می کنیم دشوار باشد. نه تنها باید اولویت دروس را برنامه ریزی کنيد، بلکه باید به طرز صریح عمل کنيد �

ویوا بتیک لیست کوتاه از مدارس برای بازدید ایجاد کنيد. با استفاده از توصیه های ارائه شده توسط دوستان و خانواده به مدارس و همچنین تحقیقات آنلاین ، لیستی از سه تا پنج مدرسه را که می خواهید از آنها بازدید کنيد ، تهیه کنيد. تصویری با عنوان مدرسه هنرهای رزمی را انتخاب کنيد مرحله 66برای تنظیم بازدید با مدارس مورد علاقه خود تماس بگیرید. با مدارسی که می خواهید بازدید کنيد تماس بگیرید و زمان خوبی را برای گذراندن وقت تنظیم کنيد. بیشتر مدارس کلاس آزما�

نکاتی در رابطه با آماده سازی کودکان برای آغاز سال تحصیلی جدید. یکی از سخت ترین کاری که والدین باید انجام دهند آماده سازی کودکان برای بازگشت به مدرسه است. بیشتر کودکان دوست دارند که تا دیر وقت بخوابند، زمان آزاد بیشتری داشته باشند، و سازماندهی و ساختار کمتری در زمان تعطیلی مدارس دارند. والدین برای آماده سازی کودکان برای شروع مدرسه چه کارهایی می توانند انجام دهند؟ نخست، کودکان را از لحاظ تحصیلی آماده نگاه دارید تا با شروع روز اول مدرسه

1-بزرگان دین ما همواره به چه چیز تاکید داشتند؟
2-بزرگان دین ما زمان را مانند چه چیز می دانستند.
3-پیامبر اسلام در مورد عمر چه می فرمایند؟
4-حضرت علی درمورد استفاده از فرصت ها چه می فرمایند؟
5-چرا عمر مهم تر از پول ثروت است؟
6-مدیریت زمان یعنی چه؟
7-اهداف چند دسته اند؟نام ببرید.
8-اهداف کوتاه مدت یعنی چه؟
9-اهداف میان مدت یعنی چه؟
10-اهداف بلند مدت یعنی چه؟
11-برنامه ریزی یعنی چه؟
12-برنامه ریزی به شما چه کمک های می کند؟
13-موانع مدیریت زمان را بنویسید.

پا�

وقتی یک گواهی SSL را به دامنه ای در حساب میزبانی خود اضافه می کنيد، دامنه به طور پیش فرض از طریق HTTPS ارائه می شود. اگر نمی خواهید سایت شما از HTTPS برای سرویس دهی ایمن سایت شما استفاده کند، نحوه تغییر آدرس وب سایت از HTTP به HTTPS را باید فرا گیرید، به همین جهت لازم است ادامه مطلب را دنبال کنيد.بررسی نحوه تغییر آدرس وب سایت از HTTP به HTTPSدر بررسی نحوه تغییر آدرس وب سایت از HTTP به HTTPS باید موارد زیر را رعایت کنيد:وارد ACC شوید.روی Domains در نوار کناری سمت چپ کلیک ک

سالاد سزار نوعی سالاد متشکل از کاهوی رومی، تکه‌های خرد شده نان تست با پنیر پارمزان، آب لیموترش، روغن زیتون، تخم مرغ، سس ووسترشر، سیر و فلفل سیاه است. تنوع زیادی در تهیه? سالاد سزار وجود دارد که از جمله? آن‌ها می‌توان به استفاده از مرغ گریل‌شده، ماهی کولی و بیکن اشاره کرد. سالاد سزار سنسو نیز یکی دیگر از انواع مدل های سالاد سزار است که با مرغ سوخاری تهیه می شود. طرز تهیه سالاد سزار را در اینجا بخوانیدطرز تهیه سالاد سزارمواد لازممواد ل

 درست کردن کیک نان تست, نحوه درست کردن کیک نان تستطرز تهیه کیک نان تست   مواد لازم برای کیک نان تست : مرغ پخته و ریش شده (گوشت چرخ کرده)پیازقارچ فلفل دلمه ایجعفریرب گوجه فرنگیگوجه فرنگی پنیر پیتزانان تستکرهمیزان مواد لازم با توجه به قالب تان متغییر است و خودتان به مقدار لازم از مواد لازم آماده کنيد.ان تست از آرد سفید تهیه می شود و به همین علت در دسته نان های سفید قرار میگیردنان تست اصیل برش هایی با ضخامت 13 میلی متر دارد و کمی �

سلام بر دوستان کنکوری خسته نباشید با توجه به شروع سال تحصیلی و رسيدن زمان درس خواندن جدی و متمرکز تصمیم گرفتم به عنوان مطلب اول وبلاگ مشهد درس درباره روش درس خواندن صحبت کنم و امیدوارم این بلاگ بتواند مشکل های فکری شما را حل کند اولین نکته درباره درس خواندن همیشه منظم بودن است شک نکنيد اگر منظم و مداوم درس بخوانید موفق می شوید  1- برنامه‌ریزی دقیقبرنامه‌ریزی دقیق اولین و مهم‌ترین تکنیک به عنوان بهترین روش مطالعه کنکور است. شم�

پایه دهم انشا درباره ضرب المثل صلاح مملکت خویش خسروان دانند
مقدمه:ضرب المثل صلاح مملکت خویش خسروان دانند به ما اعلان می دارد که وقتی کسی خود می داند که در زندگی چه چيزي را لازم دارد، حتما می تواند در مورد انتخاب آن نیز تصمیم بگیرد، یعنی پادشاه یک کشور مشخص ترین فردی است که می تواند در مورد آینده سرزمینش تصمیم بگیرد و مسیر مردمش را در لحظات سخت، تلخ، گرفتاری ها و چالش مشخص کند و آن ها را از مخمصه ای که در آن گرفتار شده اند نجات دهد.
تنه انشاء:وق�

شنیدن داستان در رشد فرزندانتان تاثیر فراوانی دارد . به همین علت بهتر است ازکودکی برای آن ها داستان کوتاه کودکانه تعریف کنيد . شنیدن داستان میتواند از لحاظ اخلاقی برنامه را برای کودک شما مشخص کند و به لحاظ رفتاری او را آماده برای ادامه زندگی و ورود به اجتماعی جدید کند . در واقع شنیدن داستان دستورالعملی برای زندگی او مشخص می کند و در تربیت او تاثیرگذاار است. به نوعی با خواندن داستان برای کودکتان ، او را روان درمانی نیز می کنيد.یکی از داستان های

روش‌های متنوعی برای هدایت فرزندان نوجوان به تحصیل و پیشرفت وجود دارد؛ اما آنچه حائز اهمیت است، توجه به ویژگی‌های منحصربه‌فرد هرکدام از فرزندان و استفاده از روش‌های متناسب با نیاز آن‌ها است. برخی از روش‌های تشویقی نوجوانان به شرح زیر آمده است:1- توجه به موفقیت‌های کوچک نوجوانانتظارات خود را از فرزندتان مدیریت کنيد. توقع نداشته باشید که او بتواند به همه آنچه شما برای او در نظر گرفته‌اید، دست پیدا کند. پیشنهاد ما این است �

ظروف یكبار مصرف موجود در سطح جامعه از انواع مختلف مواد پلیمری تولید شده و در صورتی كه تولید كنندگان و مصرف كنندگان این ظروف از آگاهی لازم برخوردار باشند استفاده از آنها بلامانع می باشد .
تولید كنندگان ظروف لازم است شرایط بهداشتی را رعایت نموده و از مواد اولیه مصرفی Food Grade در خط تولید استفاده نمایند و نیر جنس ظروف را در كف ظرف با علامت اختصاری جهت تعیین نوع كاربرد برای مصرف كنندگان مشخص نمایند و مصرف كنندگان نیز باید به نوع مصرف و كاربرد ظروف

برنامه ریزی برای درس خواندن در تابستان
اگر میزان ساعات مطالعه در تابستان را در برنامه تان مشخص کنيد بهتر می
دانید در تابستان چقدر درس خوانده اید. و بهتر می توانید درس ها را پیش
ببرید در ضمن وقت های خالی هم در برنامه تان مشخص می شود که می توانید برای
آنها هم برنامه ریزی کنيد.
 معیار چهارم: تعیین اولویت بندی دروس 
برنامه ریزی برای تابستان پایه یازدهم: اولویت بندی در
هر برنامه ای از مومات آن برنامه می باشد. اولویت بندی در دروس باعث نظم
دهی د�

بررسی سریال بچه مهندس 3داستانک های فرعی 2چه کسی؟ داستان دانشجویی که ازشهرستان بیرجند باجوادجواد ودوستش همگروه بود. برای چی؟ قصدازدواج با دختردایی اش  داشت وبراي پیشرفت علمی وازدواج بادختردایی اش درتلاش وکوشش بود کجا؟درتهرانچه چيزي؟ موانع رسيدن او  سردرگمی گروه جهت وبلاتکلیفی این گروه که براثرهک شدن پایان نامه ی عملی آنان صورت گرفته بود چه زمانی؟ دردوران یکی دوسال اخیر چگونه؟ باتوجه به اتفاقاتی که برایش افتاد وعدم صدا

املت درست کردن با روش آشپزهای حرفه ای : املت از جمله غذاهایی راحت اما بسیار خوشمزه می باشد که احتمالا بیشتر افراد مجرد این غذا را از وعده های دوست داشتنی خود بدانند.مواد لازم جهت تهیه  املت :تخم مرغ : 4 عددرب گوجه فرنگی : دو  قاشق غذا خوریروغن : چهار  قاشق غذا خورینمک ، فلفل ( سیاه یا قرمز) و زردچوبه : به میزان لازمطرز تهیه املت با رب :تابه را روی حرارت متوسط قرار دهید و روغن را کف ظرف بریزید تا داغ شود. بعد از داغ شدن روغن رب گوجه فرنگی را �

مواد لازم3 پیمانه برنج¾ پیمانه عدس200 گرم کشمش3 قاشق غذاخوری پیاز داغ10 تا 15 عدد خرما2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده200 گرم گوشت چرخ کرده1 عدد پیازروغن مایع به میزان لازمنمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازمدستور العمل‌برنج را از چند ساعت قبل خیس کنيد و نمک بزنید. عدس را یک ساعت خیس کنيد و سپس بپزید. مراقب باشید عدس له نشود. برنج را بجوشانید و در آخر، عدس را به آن اضافه کرده و آبکش کنيد. ¼ لیوان روغن مایع را با ¾ لیوان آب گرم مخلوط کنيد و روی �

داشتن اعتماد به نفس یکی از هنرها و مهارتهایی است که هر کسی لازم است آنرا فرا گیرد چون نداشتن اعتماد به نفس بعد از مدتی منجر به افسردگی، انزوا و درون نگری در افراد می شود. در ادامه نتایج جدیدترین تحقیقات دنیا در مورد اینکهچگونه می شود اعتماد به نفس خود را در کمتر از 10 روز بالا ببریمرا به شما خواهیم آموخت.
نتایج جدیدترین تحقیقات دنیا برای تقویت اعتماد به نفس در کمتر از 10 روز:
زمانی که اعتماد به نفس در حد سالم و طبیعی باشد، فرد حس خوبی دارد و خود ر

وقتی صحبت از عادت‌های رفتاری نادرست می‌شود، بیشتر افراد مواردی مانند سیگار کشیدن، جویدن ناخن، دوچرخه سواری بدون کلاه کاسکت و غیره را به خاطر می آورند. کنار گذاشتن این 4 عادت مطالعه ای اشتباه قادر خواهید بود میزان یادگیری خود را افزایش داده و نمره ای را که دوست دارید کسب کنيد. 1.مطالعه به روش مشابه برای تمام امتحاناتاهمیت این موضوع : امتحانات مختلف از سطح دشواری متفاوتی برخوردارند. وقتی برای کسب آمادگی برای تمام امتحانات به روشی

پاورپوینت كسب و كار الكترونیكی نوع فایل power point قابل ویرایش 34 اسلاید قسمتی از اسلایدها کارآفرینی و کار آفرینان : كارآفرینی عبارت است از فرایند خلق چيزي جدید و پذیرش مخاطرات و سود حاصل از آن. به عبارت دیگر، كارآفرینی فرایند خلق چيزي جدید و باارزش است كه با اختصاص زمان و تلاش لازم و در نظر گرفتن ریسك های مالی، روانی و اجتماعی و رسيدن به رضایت فردی و مالی و استقلال به ثمر می رسد. این تعریف دارای چهار جنبه اساسی است: 1.

مواد لازم :ران مرغ4 تکهتخم مرغ2 عددآرد سفید1 پیمانهآرد سوخاری1 پیمانهادویه ‌به مقدار لازمبه مقدار لازمروغن آفتابگردان سرخ کردنیبه مقدار لازمپودر سیر و ارگانو به دلخواه به مقدار لازم تکه‌های مرغ را قبل از سرخ کردن با یک عدد پیاز و آب و نمک آب‌پز کنيد، نه در حدی که مرغ‌ها کاملا نرم شوند، فقط اندازه‌ای که کمی از حالت خام بودن در بیایند. (‌حدود 20 دقیقه کافیست‌)تخم‌مرغ‌ها را در ظرف گودی شکسته و با چنگال هم

اداره مالیات استان گیلان (اداره مالیات رشت)برای سهولت در کار مودیان عزیز کلیه کانال های ارتباطی و مشخصات اداره مالیات استان گیلان ( اداره مالیات رشت ) و شهرستان ها آن را در اینجا گرد هم آورده ایم. این لیست شامل اداره های ذیل هم می باشد:(اداره مالیات فومن – اداره مالیات انزلی – اداره مالیات لاهیجان )   لازم به ذکر است که در صورت وجود هرگونه مشکلات مالیاتی می توانید با همکاران ما در موسسه حسابداری رهنما تماس حاصل فرمایید و نسبت ب�